5月7日晚，数字经贸与管理学院第一届团校培训在明德楼一楼阶梯教室顺利举行。学院何酉宁、团总支学生会指导老师李韵、辅导员徐燕、往届优秀毕业生张家龙，团总支学生会干事、2024级与2025级各班班长、团支书及入团积极分子共同参与此次培训。

培训在激昂的共青团团歌声中拉开帷幕，全体参训人员起立齐唱团歌。随后何酉宁上台致辞，强调了学校开办团校对青年成长的重要意义，鼓励同学们要珍惜机会认真学习，并对参训青年学子寄予殷切嘱托与美好期望。李韵详细介绍了团校培训的课程安排，着重强调了培训纪律要求，勉励全体同学端正态度、认真学习，力求学有所获、学有所成。

此次培训的主题为“解锁高情商人际沟通，搞定职场与亲密关系”，由张家龙围绕职场沟通、职业规划、求职技巧等内容展开分享，结合“三明治沟通法”“非暴力沟通”等实用技巧，引导同学们理解高效沟通的底层逻辑，学会在工作中向上管理、向下协作，以“先认同、再建议、后支持”的方式表达观点，以“观察-感受-需要-请求”的模式化解矛盾，真正做到“对事不对人”，提升团队协作效率。参训同学认真聆听、记录要点，主动交流分享学习感悟，现场学习氛围浓厚。

本次培训为同学们搭建了职业成长的交流平台，有效提升了大家的职业规划意识与职场适应能力。同学们纷纷表示，此次培训干货满满，不仅学到了实用的职场沟通与求职技巧，更对未来的职业发展有了更清晰的规划。相信同学们定能在未来职业发展的道路上披荆斩棘，实现自己的人生价值，向着心中的职业理想不断迈进。

张家龙是学院跨境电商专业2021级优秀毕业生，现为成都有见有行科技有限公司商务经理，有着4年人力服务经验，曾任美国某上市公司人才组织赋能发展专员，负责国内猎头团队培训体系搭建与能力提升，覆盖猎头顾问职业技能、人才寻访技巧等核心模块。作为大学生优秀职业生涯规划师，曾多次协助开展全省高校生涯规划课程研发、就业指导活动落地，助力高校完善学生就业服务体系。

撰稿：黄欣悦

一审一校：李韵

二审二校：何酉宁

三审三校：王霖